Peso escurrido
Calorías y macros de Mozzarella fresca
Información nutricional media por 100 gramos y calculadora de porción para mozzarella fresca. Los valores pueden variar según la variedad, marca y preparación.
Calcula una porción
g
Para 80 gramos
203kcal
14.4g proteína
2.2g carbohidratos
15.2g grasa
0.0g fibra
Valores por 100 gramos
- Energía
- 254 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 0 g
- Porción inicial
- 80 g
Interpretación rápida
- Mozzarella fresca presenta alta densidad energética, con 254 kcal por 100 g.
- Su macronutriente de referencia aporta 18 g de proteína por 100 g.
- La porción inicial de 80 g es editable y no representa una recomendación universal.
Qué debes tener en cuenta
Esta ficha utiliza valores medios de referencia de BEDCA y USDA FoodData Central. El etiquetado del producto que consumes es la fuente más específica para registrar tu ingesta.
La porción sugerida es únicamente un punto de partida para construir platos. La cantidad adecuada depende de tus necesidades energéticas, preferencias y del resto de alimentos.