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Listo para consumir

Calorías y macros de Aceite de oliva virgen extra

Información nutricional media por 100 gramos y calculadora de porción para aceite de oliva virgen extra. Los valores pueden variar según la variedad, marca y preparación.

Calcula una porción

g
Para 10 gramos
88kcal
0.0g proteína
0.0g carbohidratos
10.0g grasa
0.0g fibra

Valores por 100 gramos

Energía
884 kcal
Proteína
0 g
Carbohidratos
0 g
Grasa
100 g
Fibra
0 g
Porción inicial
10 g

Interpretación rápida

  • Aceite de oliva virgen extra presenta alta densidad energética, con 884 kcal por 100 g.
  • Su macronutriente de referencia aporta 100 g de grasa por 100 g.
  • La porción inicial de 10 g es editable y no representa una recomendación universal.

Qué debes tener en cuenta

Esta ficha utiliza valores medios de referencia de BEDCA y USDA FoodData Central. El etiquetado del producto que consumes es la fuente más específica para registrar tu ingesta.

La porción sugerida es únicamente un punto de partida para construir platos. La cantidad adecuada depende de tus necesidades energéticas, preferencias y del resto de alimentos.